你好!经常锻炼身体,增强体质防止感冒,预防本病的急性发作。注意保暖,禁食辛辣饮食。急性鼻炎要及时治疗,彻底治愈,以免形成慢性鼻炎;若属于肥厚性鼻炎,鼻堵较重,而且持续的时间也较长,有时可引起耳鸣、听力下降等,必须消除肥厚的部分才能恢复通气,可用手术治疗。若日久已不闻香臭,可能发展为萎缩性鼻炎,每晚自我按摩后,再用蜂蜜滴入鼻孔。