安全期和危险期

月经周期计算法：您可以把前三个月经周期的天数平均，再减去14，得的差就是月经开始来算的第几天，这是排卵期的大概估计的日子。规律的月经周期28天,排卵期应在第14天。

预测的“排卵期”前后10天为危险期，同房请加用避孕套。“危险期”除了“月经期”，剩下的都可以视为“安全期”。