问题描述：（女 , 31岁）入睡很快，可晚上总是在做梦,有时半夜醒来，再睡着还会接着做同一个梦，白天没精神，总觉的困,记忆力减退,同过“梦香片”“安神补脑液等”“安神补血”等中成药都不见效。我这个多梦的状态是我孩子4个月上班后就有的，严重影响我的生活和工作，希望你帮助我