你好：
根据你说的情况来看，你这是心理因素造成的，可见你的心态调整不佳。首先要对自己有信心，凡事不要只往坏的方面的想，事情总有两面性，有坏也有好，失败乃成功之母。所以你要想到好的方面，对自己说我能行。我一定会考好，给自己正面的激励。不要老瞻前顾后的。目前对你来说，自信很重要，要相信自己，你自己都不相信自己，还能让谁来相信你呢？对吧。我最大的特点就是自信。嘿嘿， 自夸了。