问题描述：（男 , 47岁）我10多年前就有气虚症,经常打哈欠,说话中气不足,话音散，精神很差,故每隔一段时间就要服用补中益气丸一类的药品,但不是每次服用都有效,很苦恼.请问大夫，有什么效果好,价钱又不贵的药？食疗行吗 ,有什么日常食品能有效地医治气虚？敬请大夫给与指点，不胜感激。祝大夫身体健康，工作顺利，事业有成，家庭幸福！