问题描述：（女 , 21岁）我非常非常容易脸红,在确定自己不会脸红的情况下和晚上,我是个非常自信开朗的女孩,可是哪怕在路上碰到个同学自己都会紧张,我甚至有时候满脑子都是脸红这两个字,我该怎么办?烦死了,我不敢参加同学聚会,不敢跟不熟悉尤其是男生说话,你帮帮我吧,受不了了