1. 止汗剂或体香剂
止汗剂又比体香剂的效果好，两者都具有协助减轻臭味的效果。
(建议:已剃掉腋毛者可使用喷雾式，未剔除者可使用滚轮式)

2. 保持身体清洁
每天洗澡保持腋下乾净，接触的衣物也须每天清洗。

3. 剃掉腋毛
腋毛容易繁殖细菌，在夏天容易出汗的季节里，可以试著剃掉腋毛。

4. 少吃辛辣或是刺激性的饮食
如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、酒等，这些饮食会刺激汗腺增加分泌。

5. 手术