目前科学家们尚未对人为什么要打哈欠做出科学的解释。一种较为广泛流传的观点认为打哈欠是由于房间较闷及缺乏氧气所引起的但是这一观点也被科学家否定了。实验证明房间里氧气和二氧化碳的含量不会对打哈欠的机率造成影响.本尼格教授认为，在人们不想睡觉时，打哈欠可以帮助刺激大脑保持积极的活动状态，这也可以解释为什么我们在起床很早或晚上熬夜时会经常打哈欠