体味因为多种不同的因素发生变化。例如：体味随身体的排汗量、日常活动、人的情绪以及不同的季节而发生变化。而去除体味的最有效的办法就是养成良好的个人卫生习惯。
定期清洗是简单的去除体味的有效方法。只要记住你的体味来自于细菌和油脂分泌物的相互作用，而如果洗去这些分泌物，恼人的体味也就不复存在了。对于大多数男性来说，每天冲洗一次是必要的，而且足够了。但如果你是个运动量很大的人，你就每天必须冲洗多次。