目前食欲虽然不错，但易醒，失眠严重，每天睡觉只有几个小时，睡
2006-08-29
问题描述：（男 , 25岁）目前食欲虽然不错，但易醒，失眠严重，每天睡觉只有几个小时，睡觉要一个多小时才能睡着，而且都是很浅的睡眠，想睡睡不着，但是感觉很困。平时比较累，精神一般，体力感觉下降。记忆力减退，注意力不集中。手淫引起的严重失眠，手淫4年，近半年来失眠严重，欲寻中药药方。本人已经下定决心戒掉手淫。服用过六味地黄丸和归脾丸、安神补脑液，效果不佳。
医生回答(1)
刘医生
主任医师
你好：
首先需减少手淫的次数，尽量不手淫，失眠、头痛考虑与手淫过度有关，建议您进行睡眠多导仪的检查，了解失眠类型和睡眠不好的时象，配合我院特色四维疗法治疗，头痛可能与脑血管痉挛、颈椎病等有关，建议进行颅脑、颈椎等方面的检查，
2006-09-01