你好:老掉头发有几个原因，可能是因为营养不足或是头皮油性太大。你要是因为营养不足而脱发，那就应该多吃些有营养的东西，补充发根所需的养分，好像吃核桃不错的。要是因头皮油性大而脱发，首先要用控油补水的洗发水，要常洗头，头发脏了就及时洗 每周2～3次。这样效果不错的。还有就是最好用些护发素，不要太过于滋润的，否则头皮脆弱更容易脱发。