晒太阳过度:紫外线会令肌肤会失去弹性,逐渐产生黑色素;
使用护肤品不当:皮肤积聚金属而变色;
接触重金属:例如铅毒,会令人面色暗黑,容易有色斑;
刚动完大手术:元气大伤,身体欠佳;
产後欠补:以致机能失调。
在色素斑当中,肝斑出现的频率较高。但凡应酬或烟酒过多,吃过量热毒食物,致令肝脏失衡、肝血循环不理想;或者内分泌失调,都会出现这问题。要清肝除斑,必须:慎用护肤品、避免晒太阳、少沾烟酒、少吃刺激性食物、充分休息。
药疗方面,可用以下处方:
清肝养颜----主药:菊花、白芍、草决明、丹皮(有肝热:感觉眼乾、有眼屎时用)
养阴行气活血----主药为六味地黄、鸡血 、白芍、菊花(没有肝热的时候用)
调补方面,可多吃:
乾荷叶、红萝卜粟米汤(肝热适用)
生鱼、山斑鱼、冬虫草、花胶、海参等(产後及内分泌不正常适用)