请问服用钙片会促进长个吗？会有什么副作用吗？
2006-08-14
问题描述：（男 , 22岁）请问服用钙片会促进长个吗？会有什么副作用吗？
医生回答(1)
中医陈主任
主任医师
甘普华健康管理中心（北京）
你好:
这个会促进骨骼的发育但是你还要多运动，跑步最好的运动，当然跳绳打蓝球也是很好的运动。还要多喝牛奶，每天最少二包，要多吃蔬菜水果，适当吃些肉类和豆制品。只要你按计量服用就可以不要过量服用过量服用就造成体内钙沉积.
2006-08-16