我好胖可是我一直在运动可就是减不下去怎么办呀?
2006-08-11
问题描述:(女 , 35岁)我好胖可是我一直在运动可就是减不下去怎么办呀?
医生回答(1)
刘医生
主任医师
你好:在各类减肥运动中,游泳是值得向大家推荐的最佳的锻炼项目。常游泳的人身材多健美;不会游泳的人,在水里泡泡,打打水仗,对减肥都有点儿作用。
2006-08-12