夜晚睡不着，白天醒不了。记忆力明显减退，反应比原来异常迟钝。
2006-08-01
问题描述：（女 , 29岁）夜晚睡不着，白天醒不了。记忆力明显减退，反应比原来异常迟钝。脾气异常暴躁。总拿孩子刹气。
医生回答(1)
刘医生
主任医师
心情压抑先去放松一下自己，想想一下自己开心的事情，做一些自己喜欢做的事情，相信这世界还是美好的，压抑是暂时的，开心是不可避免的。也可以去发泄一下，去做一些体育锻炼，也可以对着高山大喊，相信自己。跟人交往，只要你觉得你做了你该做的，就可以。也可以好好跟他们聊聊，说说你的想法，不要憋坏自己。
2006-08-02