问题描述：（女 , 27岁）医生，我想在这个月怀孕，我的月经是在4月10日早上来的，我的月经都很正常的都是30天来一次。我想知道这个月是在几日才是正确排卵？也可以说是在几日到几日？想怀孕，男性要禁欲多少天最好？