你好：你可以按照以下方法服用：
1.木瓜花生猪脚煲汤喝.
2.木瓜虾米煲汤.
3.鲫鱼汤
4.催奶茶(具体什么去医院配中医院最好)
反正多喝木瓜煲的汤水增加营养.注意休息好保持良好愉悦的心情另虽无奶但也要给婴儿吸吮这样可以刺激乳汁的分泌.平时也要用手按摩.促进其血液循环.
一定要让宝宝多吮吸，即使暂时没有奶水也要这样。