你好：乙肝大三阳有很强的传染性，建议你最好去医院积极治疗，乙肝病毒感染者大多数发病后常感疲乏无力。当然程度有轻重之不同，轻者懒言少动，重者全身乏力。主要原因除了肝炎病毒引起的病毒血症之外，还有就是因为患者食欲不振，厌油腻、恶心、呕吐等，导致摄入减少，加上肝炎消耗增多，合成减少，使体内某些营养素缺乏，尤其是维生素B族及E等的缺乏，以致乙肝病人疲乏无力。
要促使症状改善，休息十分重要，其次便是及时补充各种维生素和热量，如多食富含维生素类的蔬菜、水果及高蛋白食物等等。