你好:如果是因不当的刷牙方式尤其是横刷再加上使用硬毛的牙刷和粗颗粒的牙粉经过常时间磨损牙齿磨损发展到一定程度，失去牙釉质保护的牙本质暴露在外，牙齿就变得非常敏感，遇到冷热酸甜就疼痛难忍；牙齿磨损继续发展下去，会导致牙髓发炎、牙根发炎甚至牙齿折断。 另外还有可能是牙结石/牙菌斑引起可以采取洁牙治疗牙齿发酸可以解除可以到口腔科检查一下牙齿受损的程度如果是牙髓发炎了则需要对症治疗如果程度不严重的话建议您使用软毛保健牙刷，刷毛的顶端应该磨圆，保证在清洁牙齿的同时不会磨损牙齿；用正确的方法刷牙（竖刷法），并注意避免刷牙力度过大对牙齿和牙龈可能造成的损伤。