问题描述：（女 , 31岁）去年年底又开始入睡困难、中间经常会醒、早上容易醒、醒来又睡不着，晚上不想睡觉，经常会头昏、头痛、心跳过快（有时也会心痛）心情也容易烦躁、容易激动、注意力不是很集中、记忆差、全身无力疲劳、四肢睡眠后经常多梦多汗、胸闷缓不过气来．腰背和肢体痛，不想吃东西、腹胀，吃东西下去也会自然而然的吐出来．去医院看了．也只是叫我吃点安神的药，以及动脉硬化的药，可不见有效．所以想请教该怎样治疗？