由于孩子的消化道要有个逐渐适应的过程，所以，开始要一样一样加，孩子适应了后再给新的品种，以免让孩子消化道负担过重，开始食物应该为流质或半流质，慢慢改为固体，到断奶时，就可以吃软食了。到了孩子1岁，就可以给孩子吃煮的软软的粥了，也可以给孩子吃软的面条了。馒头，碎菜，碎肉，豆制品，面包，鱼等等都可以让孩子吃了。此时孩子的咀嚼及吞咽功能会有所加强，所以，食物已由半流质转为半固体了。