可能是工作压力太重，晚上睡不好觉，已经一年了。又没有什么方法
2005-10-18
问题描述：（女）可能是工作压力太重，晚上睡不好觉，已经一年了。又没有什么方法调理一下？谢谢
医生回答(1)
木棉絮
医师
禅城中西医结合医院
您好，您可以试着睡前一杯热牛奶，平÷用温水泡脚后再睡觉。
2005-10-18