您好，不按时吃饭、生活去规律、过度劳累、饮酒、药物刺激、食用过多的辛辣食物等都容易导致肠糜烂。平时饮食要规律，要多吃易消化的食物如面食；少吃刺激性辛辣的食物如茶、咖啡、辣椒；可以多食富含维生素的水果和蔬菜如马铃薯、南瓜等。治疗用药可以在医生的指导下选择卡尔替丁、奥克、硫糖铝。达奇等。祝您健康快乐！