医生你好我想问 一下我最近几天总是睡眠不好到晚上12点还是很
2005-08-23
问题描述：（男 , 67岁）医生你好我想问 一下我最近几天总是睡眠不好到晚上12点还是很清醒我该怎么办?希望医生能够给我答复!谢谢!
医生回答(1)
木棉絮
医师
禅城中西医结合医院
您好，您自我感觉失眠的原因是什么？建议您可以睡前一杯牛奶，也可以睡前用温水泡泡双脚。祝您健康快乐！
2005-08-23