应该先查出口腔溃疡引起的病因，当人体处于免疫系统异常、过度疲劳、荷尔蒙变化的影响等情况时就会诱发口腔溃疡。
可见，口腔溃疡应该是身体变弱的信号。一般人认为，口腔溃疡会在7至10天内自行痊愈，问题是许多病人的病情往往显得反反复复，时好时坏，影响饮食和起居，令人困扰。所以患者在治疗的过程中，应加强身体锻炼，改善体质。若感到身体疲乏，就应检查自己营养摄入是否均衡，休息是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质。大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可缺少的治疗法，应该多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃。